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肩周炎不断侵袭着IT工作者

日期:2019-03-12 | 作者:admin | 分类:养生保健 | 浏览:73 | 评论:0

  现在很多人在上班的时候都需要用到电脑,电脑在给我们带来好处的同时,也给我们的健康带来了隐患。很多人在上班的时候都要对着电脑很长的时间,没有运动的时间,这样不仅会给眼睛带来伤害,也会给肩膀带来一些伤害。神龍上古堂全国加盟店调查得知,肩周炎一般在五十岁左右高发,而随着现代社会的发展,现在肩周炎的发病年龄越来越年轻,最典型的例子就是越来越多的电脑族成为肩周炎的受害者。  1、按揉穴位法:按揉肩井,取坐位,以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分钟,换手。按揉曲池,取坐位,以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1

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人体经络的奥秘你知多少?

日期:2018-11-16 | 作者:admin | 分类:养生保健 | 浏览:84 | 评论:0

俗话说冬令进补,一进入秋冬季节,很多人会给家里别用一些人参灵芝等中草药,平时炖肉炖鸡的时候放一些,但是有些人吃了没两顿就会满嘴起疱、喉咙肿痛,甚至说不出话来,这是为什么呢?就是因为身体的经络不通畅,所以才导致身体出现各种不适之症。中医理论中有一句话说:“痛则不通,通则不痛”,如果身体整个经络都通畅了,还会出现各种病症吗?那么您知道身体的不同地方的经络如果不通的话,会出现怎样的疾病呢?让我们一起和神龍上古堂官网学习学习。  1、肺经不通:怕风易汗咽干、咳嗽,过敏性鼻炎,皮肤干燥容易过敏,动则气短胸

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步行对身体有这么多好处

日期:2018-05-24 | 作者:admin | 分类:养生保健 | 浏览:98 | 评论:0

  研究显示步行确实是一种解决肥胖和其他生活习惯相关疾病日益流行的好方法,这些疾病在各个国家已经成为流行病趋势,这些疾病和特殊的饮食习惯和生活习惯改变有关,包括吃、喝、抽烟增多,而运动变少,饮食也变为高盐、高糖及高饱和脂肪饮食。毫无疑问运动对健康是必须的,神龍上古堂中医理疗养生馆加盟公司推荐每天以5-8千米/小时的速度步行30分钟以上,可以改善身体健康状况,时间没有超过30分钟的人,也会逐渐获益。这证明有总比没有好。对于那些仍然在犹豫的人,以下5个原因或许可以促使你开始一天的步行。  

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